行程安排
Day1:拉萨-当雄-纳木错
早晨从拉萨出发,沿G109国道驾车约3小时抵达当雄县。午餐品尝当地藏式酸奶和牦牛肉。下午前往纳木错湖(门票120元),游览扎西半岛和圣象天门,傍晚观赏湖面日落,夜宿纳木错帐篷营地或返回当雄县城住宿。
Day2:当雄-羊八井-拉萨
早餐后前往羊八井地热温泉(门票128元),体验高原温泉并欣赏雪山景观。中午在羊八井镇用餐,下午参观附近的藏北草原和冰川景观,随后返回拉萨。
交通指南
推荐包车或自驾(拉萨至当雄约160公里),也可乘坐拉萨至当雄的班车(每日多班,票价约50元)。纳木错景区内需乘坐环保车(费用含门票内)。
住宿推荐
当雄县城:当雄饭店、金珠宾馆(价格200-400元/晚)
纳木错:湖边帐篷营地(简易床位80-150元/人),建议选择带供暖的住宿。
注意事项
- 海拔4700-5200米,需提前适应高原环境,备好抗高反药物
- 昼夜温差大,携带防风外套、防晒霜和墨镜
- 尊重当地宗教习俗,绕湖行走时按顺时针方向
- 保护生态环境,勿乱扔垃圾
特色体验
纳木错转湖祈福、藏式糌粑制作体验、羊八井地热温泉浴、草原骑马(费用约100元/小时)、拍摄星空与雪山倒影