从当雄到桂林：跨域之旅全攻略

本攻略旨在帮助旅行者规划从西藏拉萨当雄县至广西桂林的长途旅行，体验从高原秘境到喀斯特山水的震撼转变。

一、行程概览与核心思路

这是一条连接中国西部与南部的独特线路，建议安排8-10天的总行程。核心在于分段交通与渐进式适应，避免直接从高海拔地区抵达平原可能产生的“醉氧”反应。

二、分段交通规划

1. 第一段：当雄至拉萨市区
   • 建议乘坐公路班车或包车，车程约2小时，沿途可欣赏藏北草原风光。
2. 第二段：拉萨至桂林（推荐方案）
   • 方案A：火车之旅（经济且适应海拔变化）
     从拉萨火车站乘坐Z字头列车前往北京、上海或广州等中转枢纽（如郑州、武汉），再换乘高铁抵达桂林。总时长约40-50小时，但能让人体逐步适应海拔下降。
   • 方案B：飞机接驳（快捷）
     从拉萨贡嘎机场飞往成都、重庆或广州，再转机至桂林两江国际机场。此方式节省时间，但需注意气压快速变化。

三、桂林行程规划建议（5-6天）

• 第1天：抵达与休整
  入住桂林市区酒店，漫步两江四湖，适应湿润气候，品尝桂林米粉。
• 第2-3天：桂林市区及漓江精华游
  游览象鼻山、靖江王城。乘船从桂林至阳朔，欣赏漓江山水画廊。夜宿阳朔，体验西街风情。
• 第4天：阳朔深度游
  骑行遇龙河畔，参观银子岩，晚上观赏《印象·刘三姐》实景演出。
• 第5天：龙脊梯田探秘
  前往龙胜县，观赏磅礴的梯田景观，体验瑶族、壮族文化，建议宿于平安寨或金坑大寨。
• 第6天：返程或灵活安排
  可返回桂林市区购买特产，或根据时间增加兴坪古镇等行程。

四、重要贴士

• 健康与适应：从当雄（海拔约4300米）到桂林（海拔约150米），落差巨大。抵达初期建议避免剧烈运动，多饮水，让身体有1-2天适应期。
• 行前准备：出发前在当雄应确保无严重高原反应。行李中需准备从冬装到夏装的衣物，桂林气候湿润多雨，需备雨具。
• 文化过渡：这是一场从藏传佛教文化到岭南山水文化的穿越之旅，请带着开放的心态去感受。
• 最佳季节：春季（4-5月）和秋季（9-10月）为佳，此时桂林气候宜人，龙脊梯田景色壮丽。

预祝您的跨域之旅顺利圆满，收获截然不同的自然与人文体验。