从雪域圣湖到彩云之南：拉萨当雄至丽江古城深度自驾游全攻略

从当雄到丽江：天路与风情之旅全攻略

这条线路连接了西藏的苍茫与云南的柔美，是一场自然与人文交织的深度体验。建议安排10-15天，最佳旅行时间为5月至10月。

一、行程总体规划

核心路线：当雄 — 拉萨 — 林芝 — 波密 — 然乌 — 左贡 — 德钦（梅里雪山） — 香格里拉 — 丽江。总里程约1600公里，以G318、G214国道为主。

建议分段：
D1-D2：当雄及纳木错适应
D3-D4：拉萨休整与文化游览
D5-D7：拉萨至林芝（拉林高等级公路），体验藏东南森林峡谷
D8-D10：穿越怒江七十二拐、然乌湖，进入滇藏交界
D11-D13：朝圣梅里雪山，经香格里拉抵达丽江

当雄起点：游览纳木错，适应海拔（4718米）。建议住宿当雄县城，次日清晨前往圣湖。

拉萨节点：布达拉宫、大昭寺参观，检查车辆，补充物资。可休整一天适应。

林芝风光：经米拉山口，沿尼洋河前行，感受“西藏江南”的鲁朗林海与南迦巴瓦峰。

天险与美景：波密至然乌段，欣赏冰川与湖泊；穿越怒江峡谷时需谨慎驾驶。

梅里雪山：住宿飞来寺，期待“日照金山”奇观。这是藏区八大神山之一。

香格里拉：参观松赞林寺，体验独克宗古城。海拔降低，身体逐渐适应。

丽江古城：最终抵达，享受柔软时光，游览大研古城、束河古镇，感受纳西文化。

建议使用越野车或SUV。出发前全面检查车辆，备好防滑链、备胎及工具。部分路段（如怒江段）弯急路窄，需谨慎慢行。

行程海拔起伏大，需备抗高反药物（如红景天、氧气罐）。避免剧烈运动，注意保暖防感冒。

沿途县城均有住宿，条件从简易到舒适不等。建议提前预订旺季房源。饮食以川藏风味为主，可自备部分干粮。

带齐身份证、驾驶证、行驶证。部分边境地区可能需要边防证（如前往墨脱）。备足防晒霜、唇膏、墨镜等防护用品。

尊重当地藏传佛教习俗，绕行寺庙、玛尼堆需顺时针。拍摄人物前请征得同意。保护环境，带走垃圾。

这条路线不仅是一次地理跨越，更是一场心灵之旅。从藏北草原的辽阔，到滇西北古城的静谧，每一段路程都充满震撼与感动。做好充足准备，您将收获终生难忘的回忆。