行程概览
从拉萨当雄出发至云南香格里拉,全程约1500公里,建议安排7-10天,最佳旅行时间为5-10月。路线串联青藏高原与横断山脉,融合自然奇观与藏族文化。
详细行程规划
- 当雄至纳木错(Day 1)
从当雄县城驾车前往纳木错(约60公里,2小时),游览圣湖并适应海拔。夜宿湖畔客栈,观赏星空。 - 纳木错至那曲(Day 2)
沿G109国道行驶200公里至那曲,参观孝登寺,体验牧区生活。 - 那曲至昌都(Day 3-4)
经G317国道穿越怒江峡谷,行程约500公里,分两日完成。停留类乌齐县探访藏传佛教寺庙。 - 昌都至德钦(Day 5-6)
转入滇藏线,经盐井古盐田抵达德钦(约400公里)。次日清晨观梅里雪山日照金山。 - 德钦至香格里拉(Day 7)
沿途游览金沙江大拐弯,参观松赞林寺,夜宿独克宗古城。
关键贴士
- 交通:建议越野车自驾,备好防滑链;可分段搭乘班车但耗时较长。
- 高原适应:当雄海拔4200米,香格里拉3300米,行程前在拉萨适应2-3天,备氧气瓶及红景天。
- 住宿推荐:纳木错板房客栈、德钦飞来寺观景酒店、香格里拉藏式民宿。
- 文化尊重:寺庙内禁止拍照,绕行转经筒需顺时针。
不可错过的体验
在纳木错骑行环湖、盐井品尝加加面、独克宗古城转动世界最大转经筒、普达措国家公园徒步。