行程规划（3天2晚经典路线）
- 第一天：拉萨-当雄县-纳木错
清晨从拉萨出发，沿G109国道自驾约3小时抵达当雄县，途中欣赏念青唐古拉雪山。午后前往纳木错国家公园，游览扎西半岛，夜宿湖畔观星。 - 第二天：纳木错日出-羊八井温泉
清晨拍摄纳木错日出，午后返回当雄县，转至羊八井地热温泉，体验高原温泉疗愈，宿当雄县城。 - 第三天：藏北草原-返程
探访当雄草原牧场，参与牧民文化体验，午后返回拉萨。
必游景点详解
- 纳木错：世界海拔最高咸水湖，秋日湖水湛蓝如镜，建议清晨避开人流，拍摄雪山倒影。
- 羊八井温泉：富含矿物质的地热泉，可缓解高原疲劳，注意携带泳衣及保暖衣物。
- 念青唐古拉观景台：G109国道旁免费观景点，拍摄雪山与草原交织的壮丽画卷。
交通与住宿指南
- 交通：拉萨至当雄建议包车或自驾，纳木错景区需换乘环保车；黄金周期间提前预订车辆。
- 住宿：纳木错湖畔板房客栈条件简陋但位置绝佳，当雄县城有舒适酒店供选择。
高原旅行贴士
- 提前在拉萨适应1-2天，备好氧气瓶、红景天及防晒用品。
- 纳木错海拔4700米，避免剧烈运动，注意防寒（昼夜温差超15℃）。
- 尊重当地习俗：绕湖顺时针行走，不触碰玛尼堆。
特色体验推荐
- 在藏北草原品尝牦牛酸奶、风干肉，与牧民交流游牧文化。
- 纳木错夜空观星，秋季银河清晰可见。
- 购买当雄特产：藏香、牦牛肉干。